Bewust van jezelf houden

Bewust van jezelf houden

Dec 31

Bewust van jezelf houden is belangrijk. Dit jaar is een stormachtig jaar geweest waarin ik mocht leren om meer van mezelf te houden. Dat klinkt misschien heel egoïstisch maar dat is het absoluut niet. Je kunt pas echt veel liefde geven als je ook heel bewust veel liefde aan jezelf geeft. Houden van mezelf houd voor mij in dat ik mezelf accepteer zoals ik ben (dus ook mijn minpunten, ja die mogen...

Herstel

Herstel

Dec 29

Je verleden accepteren begint met een keuze maken waardoor het herstel proces je ziel diep ontroert en zich volledig laat genezen.

Durf het!

Durf het!

Dec 27

In onze informatiesamenleving komen er veel signalen op ons af. Van email tot telefoon; van what’s app tot social media. De hele dag door keuzes maken in waar we naar luisteren. Het kan ons verhinderen om ook te luisteren naar onze innerlijke stem. Naar wat we zelf denken en voelen. In contact zijn met je partner is ook in contact staan met jezelf. Is luisteren naar wat je zelf voelt en...

Behoefte aan uitdaging

Behoefte aan uitdaging

Dec 18

Week geleden vroeg mijn vriendin mij om mee te helpen in de catering op een mediafeest. Op dat moment wist ik dat het een grote uitdaging voor mij zou zijn maar dat het goed was om uit te proberen! Nieuwe dingen zijn niet mijn sterkste punt maar gelukkig word dat overheerst door mijn grote behoefte aan uitdaging en gezelligheid. Kijk, bij nieuwe dingen uit proberen of nieuwe mensen ontmoeten gaat...

Samen stil zijn

Samen stil zijn

Dec 09

Samen met een vriendin ga ik 1x in de week in de natuur wandelen. Zo genieten we niet alleen van elkaars vriendschap maar ook van de natuur. Het doet een mens namelijk goed om in de buitenlucht te zijn, of het nou warm of koud is. Tijdens onze laaste wandeling bedachten we om 10 min stil te zijn. Dat was de 1ste 2 min een beetje bizar maar daarna merkten we een hele fijne rust. Dat deed ons...

Wie ben ik

Wie ben ik

Dec 09

Ik ben een echt gevoelsmens. Het leven voor mij is een bijzondere reis vol met uitdagingen die gepaard gaan met een super hoeveelheid aan emoties, nadenken, uitzoeken, begrijpen, uitdrukken, uitproberen en uiteindelijk bereiken of accepteren. Deze reis word mee beleeft door mijn man, 2 kids, familie en vrienden die voor mij erg belangrijk zijn.   Daarnaast vind ik het belangrijk om anderen...

Sint-Janskruid thee

Sint-Janskruid thee

Dec 09

Sinds kort heb ik mezelf voor genomen om elke avond voor het slapen gaan Sint-janskruid thee te drinken. Natuurlijk heb ik vooraf alle antwoorden gezocht op al mijn vragen omtrent dit goedje whaha. Wat is Sint-janskruid? Het is een vaste plant die je op droge, grazige, voedselrijke plaatsen langs wegen, spoorwegen en struikgewas tegen komt. Het kruid bloeit met gele bloemen van juni tot sept. De...

Kaarten

Kaarten

Dec 08

Een tijdje geleden zag ik bij een vriendin op het toilet een leuk bosje met kaarten hangen. Heel simpel gemaakt en met een draadje wol opgehangen. Ze had wel goed nagedacht over wat ze op de kaarten had gezet. Dat vond ik zo bijzonder en dacht “dit wil ook op mijn toilet”. Dus zo gedacht zo gedaan whahaha lol. Het zal nog ff duren voor ik ook zo`n bosje vol heb … maar sja je...